両想い講座6期生募集⭐️再受講の方

SOLD OUT

【両想い講座】
6期生募集します❤️

\\1月13日 11時11分〜募集開始❤️//

半年以上ぶりの募集です❤️❤️

【開催日時】
2月2日、16日
3月1日、8日、15日、22日
4月5日、12日、19日、26日
全10回

【AM10時00分〜11時30分】

開催場所
zoomオンライン

《再受講特典》
テキスト、ハーブティー

《セルフケア》
体をケアする方法を、
4名の現役整体師さんが
インスタライブで伝えてくれます❤️
アーカイブに残すので、
何度でも繰り返し見れる❤️

フォローアップ各2回
トップクラスの講師さん2人と、私、3人で
質問などに答えていきます❤️

【講座の詳細は写真をご覧ください】

今回は、体のケアと内面へのアプローチ
両方やっていきます❤️

【体を整えるセルフケア】
インスタライブで月2回から3回ほど、
整体師の方たちが、体のケアをお伝えします
体を整え、温めることでネガティブになりがちな思考も変わっていきます❤️

【受講特典】
『セルフケアの時必要な物』
ゆたんぽ、テニスボール
『講座で使う』
テキスト
（新しくなって更に、更に、わかりやすくなってます）
ホッとする時間、癒しの時間を作るために、
あきなのハーブティーセット

姉妹コラボも合わせて、
《卒業生さんは200人越え》

【心が病んでしまう人の特徴】
私が我慢すればうまくいく
この自己犠牲からくる動いてる人は、
心が病んでしまう。

なぜか？
自分を大切にできてないから。
本当に誰かを思いやれる人、大切にできる人は、自分のことも大事にさてる人です☺️

『私さえ我慢すれば』
『ママは我慢するのが当たり前』
『旦那はさんに食べさせてもらってるんだから我慢しなきゃ』
『空気が悪くなるから』

こんな思い込みや、
常識的にこれが正解、不正解を選んでしまうことで、自己犠牲をして心が病んでいきます。

長男もそう、
いじめを、我慢して我慢して、
『嫌だ、やめてほしい』が言えず、
いじめられても笑っていた時がある

親には心配かけたくないと、
優しさからくる行動でも、
最後には心が疲れ切って鬱になってしまった。

夫婦関係でも同じ
旦那さんにイライラしてしまう人は、
今まで、言いたいこと、聞いてほしいこと、やって欲しかったこと、それを我慢して我慢した結果、

「大嫌い」

になってしまう。。
うまく行かなくなってしまう。
外に、受け入れてもらう場所を探してしまう。

【承認欲求は自分からのサイン】
受け入れて欲しい
認めて欲しい
優しくして欲しい
愛して欲しい
わかってほしい

これは、自分からの声

誰かにもとめているんじゃなく、
本当は、自分が自分にしてほしいこと

自分の声を無視して、
我慢したり、好きじゃないこと、やりたくないことを選択してると、

心がどんどん疲れ切ってしまう。

『でも、自分が我慢しないと、
今の生活が壊れてしまう、、、』
『自分がやらないと誰もやってくれないし、、』

その思い込みから変えていこう❤️

その思い込みが変われば、
自分の世界も変わってくる。

自分を大切にする方法をお伝えします❤️

人は何歳からでも変われる❤️
誰かを変えることもできる❤️

\自分次第で自分の世界が変わる/

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@hutoukou_achamama_juku
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《募集中の講座》
ハイライトにも入れてあります❤️

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《募集中の講座》
ハイライトにも入れてあります❤️

領収書が必要な方はお申し込み時にご連絡ください

募集終了は1月28日まで❤️